Afloja y déjalo.ser

Creo que si pudiésemos comprender y aceptar la naturaleza cambiante de las cosas podríamos estar más en paz con nosotros mismo y de esa manera todos/todo lo que nos rodea trabajará mejor en armonía para nuestro propio beneficio. Especialmente aquello que nos sacude una reacción negativa. Porque es mayormente cuando las cosas no van de acuerdo con nuestra manera de percibir lo que se nos presenta en forma de situaciones diarias de vida y personas que nos enojamos o entristecemos y como resultado, tendemos a decir o hacer cosas negativas.

Si pudiésemos acoger el cambio como la única constante en nuestras vidas, sufriríamos menos. Porque entonces sabemos que lo que sea que pase, pasa porque no hay otra manera en la que podía haber sido. Solo es. BAM, tu mente está más libre.

Nunca he sido amante de las rutinas, al contrario, las he peleado ferozmente. Llamémoslo edad o lo que sea, pero estos días disfruto de mis pocas rutinas. Sufro de bajos niveles de TOC* -como la mayoría de nosotros, me gusta creer- algo que no va muy bien de la mano de las rutinas. Ya que tiendo a obsesionarme cuando las rompo y termino arruinándolo aún más porque me martillo la cabeza por haber haber sido tan tonta al romperlas. "No sirvo para nada... ¿Para que siquiera tratar?..." Supongo que la mayoría, de alguna manera, se puede familiarizar con este círculo vicioso. 

Soy muy buena observado qué necesita hacerse y en qué me he equivocado, pero muy mala en hacer algo al respecto. Y si algo me ha ayudado en tomar el primer paso adelante después de cada decaída, cada error, cada lío, cada estado de ánimo, cada estado mental, ha sido finalmente aceptar que no tengo poder sobre este, que no es lo mismo ahora y hoy a lo que fue antes y siempre, aflojar y dejarlo ser. Una vez que lo has dejado ser, puedes ver todo de una perspectiva más objetiva, facilitando así el trabajo que necesita ser hecho.

*Trastorno obsesivo-compulsivo. OCD por sus siglas en inglés.